2 meses depois, novas medidas!

Hoje vim só dar um update nas medidas, já que já se passaram 2 meses desde o primeiro dia de academia.

Desde o dia 8 de agosto foram muitos dias de treino, cuidado na alimentação, alguns deslizes tanto na alimentação como treino e principalmente, muito aprendizado.

O que aconteceu neste tempo foi:

Não foi nada espetacular, mas pelo menos as coisas já começam a aparecer!

É isso aí meu povo ;)