Conhecendo os Leitores - Ana Claudia Boassa

Semana corrida, treino a todo vapor, mas não poderia deixar vocês na mão!

Seguindo a tradição, vamos a mais um "Conhecendo os Leitores". Dessa vez com a Ana, que está in love com o mundo da musculação. Mais uma seduzida por esse mundo de malucos!

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4 meses e a paixão pelos treinos já apareceu

Qual seu nome e sua idade?

Ana Claudia Boassa Munhoz, 24.

Pratica musculação há quanto tempo?

Há 4 meses.

Qual foi seu motivo para entrar na academia?

Realizar TAF em concursos públicos (teste de aptidão física).

Qual o principal benefício que acha que a musculação traz?

Vish, são tantos... Acho que condicionamento e boa forma são os principais.

Pratica alguma outra atividade?

Corrida.

Qual seu objetivo na academia?

Antes era só ficar preparada pros concursos públicos. Agora eu quero ficar gostosona també! Hahaha!

Qual exercício mais gosta?

Gosto de todos, mas gosto mais de correr!

Qual exercício menos gosta?

Acho que o mesa flexora, aquele negocio dói pra diabo!

Como é sua rotina e como concilia ela com os treinos?

Vou pro laboratório de manhã e no começo da noite vou treinar.

O que mais sente falta na sua academia?

Sinto falta de mais homens héteros! Hahahaha! Sei lá, a minha academia é completinha, não tenho do que reclamar não.

Controla a alimentação? Como?

Cortei grande parte das baboseiras; Refrigerante, doces, frituras e a cerveja (Na semana só, porque de fim de semana eu mereço).

Toma suplementos?

Ainda não.

O que acha do uso de anabolizantes?

Desnecessário né! Tem coisa mais saudável, eu acho. Principalmente pra mulher, porque testosterona em altas concentrações plasmáticas, podem acarretar em modificações dos caracteres femininos, masculinizando-os.

O que diria pra quem está pensando em começar na musculação?

Vai na fé, paga já a academia por um ano, que aí você não desanima, porque se desanimar, vai doer no bolso. Vai até começar a viciar, porque uma hora vicia!

O que mudou depois que você começou a praticar musculação?

Fôlego melhorou, já perdi 10kg redondinhos (e junto a isso diminui 2 manequins). Estáa tudo ficando mais torneado e bonito, e claro, a auto estima sobe grandemente.

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E assim fechamos maaais uma semana de entrevistas! Ler as entrevistas de vocês tem me dado várias ideias para posts futuros! Espero poder  continuar contando com a ajuda de vocês!

E se quiser participar, mande email para dourado.9@hotmail.com!